雖然景氣復甦,但「青年失業率」仍居高不下,達到12.29%,也就是大約每八位社會新鮮人,可能就有一個待業中!即使幸運找到正職工作,能領到令人滿意的薪資嗎?離開校園、踏入社會,又有多少心酸事?
台灣總失業率持續低於四趴,不過今年剛畢業或退伍的新鮮人,大家都順利上工了嗎?根據yes123求職網今(29)天公布的調查,有42%的新鮮人指出,「已經找到第一份正職工作,而且在職中」;還有19%,則是「換了第二份(含)以上的正職工作,而且在職中」;5.5%為「已經找到第一份,或第二份(含)以上的正職工作,而且準備開始上班」:代表合計共有66.5%,目前處於「獲得正職」的狀態,略高於去年同期的65.7%。
相反的,也屬於最慘的一群,就是仍有19.4%是「還沒找到第一份正職工作」,但略低於去年同期的20.4%!其餘還有7.5%為「曾經找到第一份正職工作,但目前離職,正在找下一份」;6.6%是「換了第二份(含)以上的正職工作,但目前離職,正在找下一份」。
不論現在仍在職、剛離職,養生堅果或者準備開始上班,由此次調查更發現,從投遞履歷到被錄取,這中間平均花2.6個月,也就是要78天才能找到一份正職工作。同時身為社會新鮮人,更期許自己早日融入工作,調查就顯示,平均估計花1.5個月,也就是要45天適應企業環境;其中甚至有一成七(17.2%)的人,自認「馬上能適應」。
另,調查發現,如果目前在職中,企業新人「自認」表現最佳的部分,在可複選狀況下,主要依序有:「態度佳、虛心求教」(58.7%)、「不遲到早退、不請假」(52.1%)、「交辦的任務,使命必達」(44.4%),以及「察言觀色,留意主管的心情好壞」(33.5%)、「快速融入公司文化,與同事相處融洽」(26.7%)。
其餘「自認」表現優秀的部分,又分別為:「適時表達想法與建議,不害怕與主管講話」(25.2%)、「不八卦、不抱怨」(21.6%)、「努力做出績效、超越目標」(19.6%),以及「高EQ,罵不還口」(18.2堅果推薦%)、「主管指正的錯誤,不再犯第二次」(15.4%)。
堅果,過年的時候是許多人邊看節目邊吃的零嘴。隨著年節結束,大家上班忙碌,堅果的食用量也下降了。不過,近年的研究發現,食用堅果能達到保護心臟、降低膽固醇、控制糖尿病的效果。近期一項美國新研究更顯示,腸癌患者可以透過攝取堅果增加存活率,每週吃兩把核桃的腸癌患者,比照那些沒有吃的人,戰勝疾病的機會提高了57%。堅果富含油脂,但是和其他油脂不一樣的是內含的油脂很多事Omega-3,屬於優質的油質。除此之外,堅果還有豐富的膳食纖維、抗氧化劑、蛋白質、營養物質、礦物質等的堅果,以上多種營養與特色,使堅果享有「超級食品」的美稱。因為有的人覺得堅果單吃沒有味道,因此會吃有加糖的堅果產品。但是適度攝取未添加糖的堅果,才可以助於減少患者對胰島素的抵抗,減少癌症,並抑制血液中的糖分減少。若是攝取其他過多的碳水化合物,否則仍然有可能導致肥胖,肥胖會使身體發炎,引發相關慢性疾病,甚至癌症等。除了吃堅果能使腸癌患者增加生存可能性之外,近年也有來自哈佛大學(Harvard )針對20多萬人、追蹤30多年的一項研究發現,每週吃核桃一次,一也可以使冠心病和心血管疾病風險降低21%和19%,吃堅果推薦對保護心臟可說是不言而喻。不過如果要吃堅果每人每天吃一把堅果即可,勿過量,避免熱量過高,造成負擔。
反之「自認」需要改進的地方還不少,在可複選狀況下,主要為:「忘東忘西,粗心不仔細」(32.3%)、「一個指令一個動作,不會多想多做」(29.9%)、「動作太慢,拖延進度」(28%),以及「工作結果未達主管要求」(25.6%)、「做事方法不對,弄錯優先順序」(24%)。
其他「自認」要改進的,又分別是:「沒有主見、創意」(21.9%)、「已被指正過,再犯同樣錯誤」(16.3%)、「不懂職場倫理,應對失禮」(14.8%),以及「愛講八卦、愛抱怨」(13.5%)、「常遲到早退、常請假」(10.7%)。
此外,八年級新鮮人在「自我評價」部份,就抗壓性來看:有20.4%自認是「麻糬族(耐敲打、有彈性,而且適應力強)」;有18.8%自認為「柳丁族(面對外來壓榨,總能有鮮甜產出)」;有13.9%自認是「果凍族(性格鮮明,內在脆弱)」;有12.5%自認為「檸檬族(每遇不滿,有酸民性格,需調和平衡)」;也有10.8%自認是「水堅果禮盒蜜桃族(外在亮麗,但不耐重擊)」。
其他抗壓性的自我評價,又還有:有8.6%自認是「蘋果族(外表亮眼、帶香氣,又耐擠壓)」;有7.9%自認為「豆腐族(看似潔白單純,卻一壓即碎)」;有7.1%自認是「堅果族(外殼耐壓,又有內涵)」。自評抗壓性方面,或許有高有低,但平均而言,對於自己的工作表現,新鮮人打了69.9分,相當於去年的70.1分。
職場菜鳥試用期與企業評分調查是由yes123求職網於2018年10月4日到10月17日,以網路問卷進行抽樣調查,調查20歲(含)以上,且今年畢業或退伍(免役)的會員,會員有效問卷共1,106份,信心水準為95%,誤差值為正負2.95%。至於企業部分,調查僱用過今年畢業或退伍(免役)員工的公司,企業有效問卷共816份,信心水準為95%,誤差值為正負3.43%。